自由泳要比蛙泳有效多了，你要觉得比蛙泳累的话，

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送交者: 湘女 于 2015-10-04, 08:01:29:

回答: 热烈祝贺！进步真的很快 由 梅子 于 2015-10-04, 06:25:41:

一定是有什么地方不对。建议请人将自己的游泳录像分析。

600-700米，游多长时间？全是游自由泳吗？



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