佩服!俺现在的作息,每天十迈几乎不可能


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送交者: 虎子 于 2012-06-01, 14:17:46:

回答: 洗脚难道比跑步更健康?国内怎么没跑步风气;虎子,我最近几乎每天10MILE 由 HHT 于 2012-06-01, 12:55:09:

现在要等六月底从台湾回来再开始加强。现在就是一个星期二十迈左右维持住。不过
interval的强度没有减低。



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