服用钙片和维生素D改善骨质的效果有限



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送交者: Latino2 于 2006-3-02, 16:04:10:

长期以来,人们认为服用钙片及维生素D是防治骨质疏松的有效方法。然而,本期新英格兰医学杂志上的研究结果却提出不同的观点。

NIH 经过7年的追踪调查发现,每天服用1000毫克的钙和400国际单位维D的实验组和只服用安慰剂的对照组相比,只有1%的人其髋骨骨质密度有所增加。并且,服用钙
片还提高患肾结石的风险。

不过,这项调查的对像是三万多名年龄从50-79岁的妇女。 尽管如此,它表明均衡的膳食所提供的营养的重要性。

Source: Eurekalert: Calcium and vitamin D supplements offer modest bone improvem





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