俺向来觉得减肥根本不需要费时间运动,少吃就可以了.


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送交者: shine 于 2007-01-20, 17:09:41:

回答: 还要减肥20-30磅, 由 笑笑 于 2007-01-20, 17:05:34:

那种靠运动才能达到的减肥是以前饿疯一般的狂吃造成的,减了也要反弹.其实根本就减不了多少.跑步的目的是让身体健康,尤其是心脏和肺.



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