哎，就多吃鱼，多吃肉，多吃蛋，这些不就都有了么。

哎，就多吃鱼，多吃肉，多吃蛋，这些不就都有了么。

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送交者: 蓝隼于 2006-09-16, 08:20:42:

回答: 你可以吃一些vb6和卵鳞脂看看. 由 goophy 于 2006-09-16, 05:55:59:

用不找专门再花钱去买那些补剂了。正常饮食加有规律的生活节奏就是最好的补品了。