半程马拉松目的达到了现在考虑下一步该干什么


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送交者: HunHunSheng 于 2006-08-18, 17:07:29:

是冲击全程马拉松(26.2英里)还是改练奥林匹克三项运
动。

奥林匹克三项运动-游泳1.5公里自行车40公里跑步10公里.
现在倾向于今年底跑完一个全程马拉松然后改练三项。
这辈子反正也完了没干成什么大事以后也干不成了。
也只能练这个了


http://en.wikipedia.org/wiki/Triathlon




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